Renforcement musculaire

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Renforcement Musculaire NBFC

Renforcement Musculaire NBFC

La section « Renforcement musculaire » du NBFC existe depuis le 5 octobre 2005. Elle dispense des cours collectifs de remise en forme – renforcement musculaire.

On garde nos bonnes habitudes, apéro de fin de saison hier soir, merci à tous !

On garde nos bonnes habitudes, apéro de fin de saison hier soir, merci à tous !
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4 weeks ago
Merci à notre Fred davoir fabriqué ces 2 poids (3,5kg chacun) dun joli rouge NBFC !

Merci à notre Fred d’avoir fabriqué ces 2 poids (3,5kg chacun) d’un joli rouge NBFC !
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3 months ago

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Oui. Je propose qu'on les appelle des "Fredbells" !

Un 3ème tapis de course vient compléter nos équipements, installation ce matin, nous avons regroupé nos rameurs. Merci à toute l’équipe et au club NBFC qui accompagne sa section "Renforcement musculaire".
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7 months ago

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Ah ça c'est top 👌👌

Notre salle est prête et vous attend pour la reprise des cours lundi 11/09/23.
Nous serons présents aux forums associatifs, à Brécé ce vendredi 08/09 et à noyal samedi 09/09/23.

Notre salle est prête et vous attend pour la reprise des cours lundi 11/09/23.
Nous serons présents aux forums associatifs, à Brécé ce vendredi 08/09 et à noyal samedi 09/09/23.

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10 months ago
Une belle soirée pour clôturer une belle saison, merci à tous, bonnes vacances et rendez-vous le 11 septembre pour la reprise.

Une belle soirée pour clôturer une belle saison, merci à tous, bonnes vacances et rendez-vous le 11 septembre pour la reprise.
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1 years ago


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1 years ago

La fin de saison approche, le dernier cours aura lieu jeudi 29/06/23.

Vous avez été 90 adhérents à participer à nos séances durant cette année. Nous vous remercions encore de votre fidélité.

Vous trouverez la fiche d’inscription 2023-2024 (disponible aussi à la salle). Vous constaterez une évolution des cotisations que je précise.

+5 € pour la cotisation de base (1 séance/semaine) qui passe de 90 à 95 €. Une séance vous coûte 2,38 € (contre 2,25 € cette année).

La cotisation pour 2 séances passe de 135 à 150 € (soit 1,88 € la séance). Celle pour 3 séances passe de 165 à 180 € (soit 1,50 € la séance).

Nous vous proposons de partager un apéro-dînatoire qui aura lieu le mercredi 28 juin à partir de 20h30 (en présence de nos éducateurs, si possible à l’extérieur devant la salle).

Tous les adhérents sont les bienvenus, à une seule condition : venir avec quelque chose qui se mange ou qui se boit (gâteaux apéro, bouteille, salade, gâteau etc.). Nous disposons d’un frigo dans le local à l’entrée de la salle.

Merci de me confirmer votre présence et ce que vous apportez.
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1 years ago
Heureux de vous présenter notre dernier vélo (BH FITNESS Carbon Bike) installé en salle ce soir. Il rejoint notre flotte composée maintenant  de 4 vélos.
Merci au club pour cet investissement, nous poursuivrons la saison prochaine le renouvellement de certains équipements.

Heureux de vous présenter notre dernier vélo (BH FITNESS Carbon Bike) installé en salle ce soir. Il rejoint notre flotte composée maintenant de 4 vélos.
Merci au club pour cet investissement, nous poursuivrons la saison prochaine le renouvellement de certains équipements.

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1 years ago
2 disques de 15kg chacun (barre olympique) viennent compléter nos équipements, valable uniquement pour ceux qui soulèvent 50kg...et plus.

2 disques de 15kg chacun (barre olympique) viennent compléter nos équipements, valable uniquement pour ceux qui soulèvent 50kg…et plus.
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1 years ago

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Facile !!!!!


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1 years ago

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Forcément..c'est plus facile comme ça


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